כל תרגול הינו תהליך עומק בן 5-8 ימים עפ"י רמת העומק שאתם בוחרים. תרגול "לייט" או תרגול "עומק". כאשר במהלך החודש, לפני ואחרי התרגול עצמו, יש הכנה שאט אט פותחת את נושא החודש ומכינה את התודעה לקראת התרגול. לאחר כל תרגול יש לווי, סיכום וסגירה, ומדידה של תוצרים.

חדר הכושר פתוח לבוגרי סמינר הדגל למשוך בחוטים בלבד! שם נלמדת המתודלוגיה ובסיס התפישה.

ליוצאים מהמטריקס, במסגרת הרשמה בחבילה זו, במחיר של חדר כושר אתם נהנים גם מסמינר למשוך בחוטים – מתנה!!

במהלך ימי התרגול קיים ליווי רציף בקבוצת הפייסבוק הסגורה של מרחב מודעות. הליווי ניתן על ידי מאמני הכושר שלנו שהוכשרו לכך, כמו גם על ידי חברי הקהילה. זאת בנוסף ל"קו למרחב" – שירות טלפוני הפתוח לחברי הקהילה.

בהחלט! בן הזוג מוזמן להצטרף ב-50% הנחה. כי אין כמו להתאמן בחדר כושר בזוג! ובכלל לשחק את משחק החיים בזוג…

מחיר חודש בחדר הכושר הינו 389 ש"ח בלבד

יוצאי המטריקס מצטרפים לחדר כושר ונהנים ממתנה שווה!

מקבלים את סמינר הדגל "למשוך בחוטים"

בשווי 1,600 ש"ח