תפישת המטאיזם מאמינה כי כל אדם הוא המטפל המיטבי של עצמו, אם רק מקבל את הכלים הנכונים לידיו. מדיטציה זו תנחה אותך לזהות את מקור הכאב, לתור אחר שורשו בתת המודע, ולרפא אותו בכוחות עצמך!
מרגישים כבר מוכנים לשלב הבא?